The gymnastics book : a young performer's guide to gymnastics (Buch, 2012) [WorldCat.org]
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The gymnastics book : a young performer's guide to gymnastics

Autor: Elfi Schlegel; Claire Ross Dunn
Verlag: Toronto : Firefly Books, 2012.
Ausgabe/Medienart   Gedrucktes Buch : Jugendliches Publikum : Englisch : 2nd edAlle Ausgaben und Medienarten anzeigen
Zusammenfassung:
A guide to the beginner's world of gymnastics offers advice on selecting a program, warming up and cooling down exercises, and moving on to the competitive level, and includes instructions on floor and apparatus moves.
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Details

Gattung/Form: Juvenile works
Juvenile literature
Medienart: Jugendliches Publikum
Dokumenttyp Buch
Alle Autoren: Elfi Schlegel; Claire Ross Dunn
ISBN: 9781770851337 177085133X
OCLC-Nummer: 813329203
Anmerkungen: Includes index.
Beschreibung: 144 pages : color illustrations ; 26 cm
Inhalt: Choosing gymnastics --
Knowing what to look for --
Getting started --
The healthy gymnast --
Warming up --
Skills --
Cooling down --
Adding Rhythm and Bounce to your program --
Gymnastics' greats from yesterday to today --
Competition: raising the bar --
Where gymnastics can take you.
Verfasserangabe: Elfi Schlegel & Claire Ross Dunn.

Abstract:

This indispensable guide is simply the best book for beginners to the sport of artistic gymnastics. Illustrated with stunning full-colour photographs of gymnasts balancing, tumbling and jumping, The  Weiterlesen…

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